sektura.

۳۰ روز استفادهٔ آزمایشی رایگان · شروع مستقیم در مرورگر

راهکار حوزهٔ فعالیت / ورزش و تناسب اندام

بازگشت به تمرین خصوصی با گفت‌وگوی تازه آغاز می‌شود

مراجع پس از شش ماه برنامهٔ قدرتی قدیمی‌اش را می‌آورد. هدف امروز را بنویسید، وضعیت غربالگری تنظیم‌شده را بررسی کنید، تمرین و جلسهٔ انفرادی بچینید. بسته فقط جلسه‌هایی را می‌شمارد که انجام‌شده ثبت شده‌اند.

قیمت و شروع
عکس حوزهٔ فعالیت: تمرین شخصی
عکس · Slon512 · CC BY-SA 4.0 · برای نمایش بهینه و برش داده شده است · منبع تصویر
  1. هدف روز روشن است

    زمینه، مقصد و تعداد دفعات در پروندهٔ مراجع می‌ماند.

  2. برنامه جزئیات دارد

    حرکت، ست، تکرار و استراحت قابل ثبت‌اند.

  3. مانده واقعی است

    مصرف بسته از قرارهای مرتبط با وضعیت انجام‌شده به دست می‌آید.

کمک Sektura در کارهای روزمره

نخستین جلسه پس از نیم‌سال

مثال ساختگی: مراجع می‌پرسد آیا می‌تواند با وزنه‌های قبلی شروع کند.

  1. شرایط را بپرسید

    مربی دربارهٔ هدف و محدودیت‌ها گفت‌وگو می‌کند و در صورت الزام وضعیت غربالگری را می‌بیند.

  2. شروع تازه طراحی کنید

    با تشخیص حرفه‌ای تمرین انتخاب و جلسهٔ انفرادی هماهنگ می‌کند.

  3. واقعیت را ثبت کنید

    پس از جلسه مشاهدات را می‌نویسد و قرار را انجام‌شده می‌زند؛ بستهٔ مرتبط آن‌وقت می‌شمارد.

جلسهٔ بعد بر پایهٔ اطلاعات کنونی است، نه تضمین پزشکی.

آسان شروع کنید

نحوه کار

  1. مراجع آزمایشی بسازید

    هدف و ریتم ساختگی وارد کنید و تنظیم غربالگری را ببینید.

  2. برنامه و قرار را امتحان کنید

    حرکت نمونه و جلسهٔ مرتبط ایجاد کنید.

  3. مانده را بسنجید

    پیش و پس از جلسهٔ آزمایشی انجام‌شده مقایسه کنید.

پرسش‌های پیش از شروع

غربالگری مجوز پزشکی است؟
نه. وضعیت و محدودیت‌ها را ثبت می‌کند؛ اگر الزامی باشد، وضعیت نامعتبر جلوی تأیید و برنامهٔ مرتبط با مراجع را می‌گیرد.
بسته چه وقت کم می‌شود؟
وقتی قرار مرتبط انجام‌شده ثبت شود، نه هنگام رزرو.
نرم‌افزار وزنهٔ ایمن انتخاب می‌کند؟
نه. حرکت و شدت تصمیم مربی است.

نشانهٔ تازه را بررسی کنید

پیش از افزایش فشار، نظر متخصص مناسب بگیرید.

اطلاعات سلامت را کم نگه دارید

ضروری‌ها را بنویسید و دسترسی را محدود کنید.

برای آغاز آزمایش به کارت اعتباری نیاز ندارید.

بازگشت مراجع فرضی را امتحان کنید

۳۰ روز رایگان امتحان کنید ↗قیمت و شروع ↗

راهکار حوزهٔ فعالیت

مربیان شخصی مستقل

  • مربی شخصی
  • مربی تمرین فردی
  • مربی آمادگی جسمانی

پیش‌نویس ویراستاری گردش کار است، نه تصویر صفحهٔ محصول.

بازگشت به تمرین پس از وقفه

مراجعی می‌خواهد پس از وقفه‌ای طولانی تمرین فردی را از سر بگیرد.

  1. دربارهٔ توان فعلی و هدفش بپرسید.

  2. تمرین‌ها و نوبت‌ها را برای بازگشت تدریجی بچینید.

  3. پس از جلسهٔ نخست، مشاهدات را بنویسید.

مراجع برنامهٔ شروع توافق‌شده و یادداشت جلسهٔ نخست دارد.

01

برنامه‌ریزی تمرین

برنامه‌های تمرینی فردی ایجاد کنید

02

پیگیری پیشرفت

وزن، اندازه‌ها و عملکرد را پیگیری کنید

03

رزرو نوبت

رزرو آنلاین تمرین‌های فردی و گروهی

04

ردیابی تجزیه و تحلیل بدن

داشبورد پیشرفت با اندازه‌گیری‌ها و عکس‌های قبل و بعد.

05

ردیابی پیشرفت

با اندازه‌گیری‌ها، عکس‌ها و داده‌های عملکرد، پیشرفت تمرین را مستند و تجسم کنید.

چرا تمرین شخصی؟

آنچه Sektura را از سیستم‌های عمومی متمایز می‌کند.

کارهای اداری کمتر

ویژگی‌های استاندارد شامل

این ویژگی‌ها در هر راه‌حل Sektura گنجانده شده‌اند.

01

مشتریان

02

فاکتورها

03

قرار ملاقات

04

اسناد

05

پروژه‌ها

06

گزارش‌ها & KPI

07

رأی‌گیری ویژگی

آسان شروع کنید

نحوه کار

  1. 01

    برنامه کلاس‌ها، ساعات تمرین و تعرفه‌ها را تنظیم کنید

  2. 02

    پیکربندی کنید برنامه‌ریزی تمرین و داده‌های اولیه را وارد کنید

  3. 03

    پیکربندی کنید پیگیری پیشرفت و داده‌های اولیه را وارد کنید

  4. 04

    پیکربندی کنید رزرو نوبت و داده‌های اولیه را وارد کنید

  5. 05

    ردیابی پیشرفت را پیکربندی کنید و داده های اولیه را وارد کنید

  6. 06

    اولین فاکتور یا پیش‌فاکتور را ایجاد کرده و گردش کار را آزمایش کنید

مهاجرت از سیستم‌های موجود

پیش از تغییر سیستم، بررسی می‌کنیم که کدام داده‌ها را می‌توانیم از سیستم فعلی شما منتقل کنیم.

Virtuagym · Fitogram · bookee · PT Distinction

قیمت‌ها بر اساس کشور

آلمان · اتریش · سوئیس · بریتانیا · فرانسه · اسپانیا · ایتالیا · هلند · لهستان · پرتغال · سوئد · دانمارک · نروژ · فنلاند · چک · رومانی · مجارستان · ترکیه · روسیه · اوکراین · اندونزی · ویتنام · تایلند · عربستان سعودی · چین · ژاپن · کرهٔ جنوبی · هند · یونان · کرواسی · صربستان · بلغارستان · اسلواکی · اسلوونی · لیتوانی · لتونی · استونی · آلبانی · مالزی · فیلیپین · بنگلادش · پاکستان

04 / شروع شما

یک حوزه. یک قیمت روشن.

حوزه، کشور و دورهٔ پرداخت را انتخاب کنید. قیمت همان حوزه نمایش داده می‌شود؛ افزونه‌ها را در صورت نیاز جداگانه سفارش دهید.

30

روز آزمایش رایگان

برای آغاز آزمایش به کارت اعتباری نیاز ندارید.

دورهٔ پرداخت

قیمت ماهانهٔ حوزه

‎€۳۹٫۰۰/ ماه

قیمت خالص · افزونه‌ها جداگانه

این معامله طبق بند 1 مادهٔ 19 قانون مالیات بر ارزش افزودهٔ آلمان (UStG) از این مالیات معاف است.

برای آغاز آزمایش به کارت اعتباری نیاز ندارید.

13 افزونه · جداگانه بر حسب نیاز +

افزونه‌ها جداگانه به EUR صورتحساب می‌شوند. قیمت‌های نمایش‌داده‌شده کشور و دورهٔ پرداخت انتخابی شما را در نظر می‌گیرند.

مربی خصوصی: مراجعان، برنامه و جلسه‌ها | Sektura