Klientprofiler og mål

Klienter med helsedata, mål og treningshistorikk. Individuell tilpasning.

Treningsprogrammer og øvelser

Programmer med øvelser, serier, repetisjoner og belastning. Video-instruksjoner.

Timebestilling og pakker

Timer med nettbooking og treningspakker. Avbestillingsregler.

Fremgangsregistrering og analyser

Kroppsmål, styrkedata og kondisjon sporet. Grafer og milepæler.

Ernæringsplaner

Ernæringsplaner med makronæringsstoffer og måltider. Tilpasset treningsplan.